Im Rahmen unseres solidarischen Events „24 Stunden Grapplethon gegen geschlechtsspezifische Gewalt“ laden wir herzlich zu einem kostenlosen Selbstverteidigungsseminar ein.
Das Seminar wird von Ezekiel Zayas geleitet und richtet sich an alle Frauen und Mädchen ab 13 Jahren – unabhängig von Vorkenntnissen.
Die Veranstaltung findet in der Nexus Fighter Academy statt und wird durch die GAMMAF Hamburg e.V. gefördert.
Ziel des Seminars ist es, praktische Strategien zur Selbstverteidigung zu vermitteln, das eigene Sicherheitsgefühl zu stärken und ein Bewusstsein für Prävention zu schaffen.
Gemeinsam setzen wir ein Zeichen gegen Gewalt an Frauen.
